최고의 하이킹 장비

하이킹 장비

하이킹은 가족과 함께 또는 혼자서 자연을 탐험하며 하루를 보낼 수 있는 즐거운 방법입니다. 깊은 숲과 산이든 집 근처든 자연을 체험할 수 있는 방법은 다양합니다. 트레킹 거리, 그날의 일기 예보, 방문할 외딴 장소 등의 요소를 고려하여 트레킹에 무엇을 가져갈지 미리 계획하는 것이 중요합니다. 트래킹할 시간이 길어질수록 날씨의 영향을 많받을수 있습니다. 따라서 하이킹 장비에는 여분의 장비, 음식, 물, 추가 의류가 포함되어야 합니다. 이 글에서는 여행 전에 하이킹과 관련된 모든 정보를 알려드립니다.

무엇을 가져가거나 입어야 하나요?

트레일 체크리스트에는 다음 항목이 포함되어야 합니다:

하이킹화 또는 부츠

충분한 음식과 물

나침반과 지도를 포함한 내비게이션 도구

하이킹 배낭

멀티 도구 또는 칼

Abbi날씨에 적합한 복장

구급상자

10가지 필수 장비

여행이나 트레일을 떠날 때는 항상 '10가지 필수품'을 챙겨야 합니다. 이러한 품목은 대부분 필요하지 않을 수 있기 때문에 때로는 불필요한 물품처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 하이킹 도중 문제가 발생하고 나서야 이러한 필수품을 챙기는 것이 얼마나 중요한지 깨닫고 감사하게 됩니다.

10대 필수품 휴대의 역사는 1930년대 시애틀에 본부를 둔 아웃도어 모험 및 등산 단체의 산악인들이 야외에서 응급 상황에 대비하기 위해 이 장비들을 조립한 것으로 거슬러 올라갑니다. 여분의 옷, 자외선 차단제와 선글라스, 음식과 물, 성냥, 구급약, 나침반, 화재 시동기, 지도, 손전등/헤드램프, 칼 등이 목록에 포함되었습니다.

최근 몇 년 동안 이 목록은 개별 품목에 중점을 두는 대신 '시스템' 접근 방식으로 업데이트되었습니다. 현재 목록은 다음과 같습니다.

최신 시스템의 10대 필수품

1 - 전조등: 추가 배터리 포함

2 - 구급약: 방충제 및 발 치료제 포함(필요에 따라)

3 - 화기: 스토브/연료, 라이터, 성냥

4 - 여분의 옷: 필요 이상으로 휴대하세요.

5 - 여분의 음식: 필요 이상의 음식 휴대

6 - 여분의 물: 예상보다 많은 양 휴대

7 - 쉘터: 항상 휴대해야 합니다(가벼운 비상용 비비큐 가능).

8 - 자외선 차단: 자외선 차단제, 자외선 차단 옷, 선글라스

9 - 칼: 수리 키트 포함

10 - 내비게이션: 위성 메신저/개인 구조위치발신기(PLB), 나침반, GPS 기기, 지도, 고도계.

챙겨야 하는 정확한 물품의 수는 계획 중인 하이킹의 종류에 따라 달라집니다. 예를 들어, 쉽게 길을 찾을 수 있는 당일치기 하이킹이라면 PLB, 나침반, 지도는 휴대하되 고도계와 GPS는 그대로 두셔도 됩니다. 좀 더 복잡하고 장거리 하이킹이라면 하이킹에 도움이 되는 필수품을 모두 챙겨야 합니다. 하이킹에 무엇을 챙겨야 할지 결정할 때는 거리, 시간, 난이도, 날씨를 고려해야 합니다.

essential elements for hiking: person on top of a snowy mountain

하이킹 유형

하이킹에는 세 가지 유형이 있으며, 각 하이킹 유형에는 고유한 도전 과제와 요구 사항이 다릅니다. 하지만 잘 계획된 하이킹은 시간을 알차고 흥미진진하게 보낼 수 있고 기분 전환도 할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 산악 트레일을 가로지르는 힘든 하이킹을 하는 사람이든, 숲 속을 산책하는 사람이든 하이킹은 종종 생산적인 결과를 가져옵니다.

주간 하이킹 - 낮 시간을 초과하지 않는 하이킹.

정상 하이킹 - 하이킹은 산의 봉우리나 정상을 오르거나 내려오는 것을 의미합니다. 항상 어려운 목표를 가지고 있습니다.

장거리 하이킹 - 몇 주 또는 몇 달에 걸친 장기간에 걸친 하이킹.

의류

등산복은 10가지 필수품에 포함될 만큼 매우 중요합니다. 하이킹 중에는 날씨를 예측할 수 없습니다. 날씨가 쌀쌀하거나 바람이 불다가 순식간에 비가 내릴 수도 있습니다. 예기치 않은 부상이나 질병에 대비해 필요한 수량을 초과하는 여분의 옷을 챙기는 것이 좋습니다.

짐을 꾸릴 옷을 결정할 때는 야외에서 오랫동안 생존할 수 있는 옷의 종류를 고려해야 합니다. 표준 옵션은 합성 섬유로 만든 조끼 또는 재킷, 바라클라바 또는 보온 모자, 여분의 장갑과 양말, 속옷(하의와 상의 모두) 한 벌입니다. 겨울에 트레일을 떠날 때는 다리와 상체를 따뜻하게 보호하는 것이 최우선입니다.

음식과 수분 보충

악천후나 부상과 같은 불행한 일이 발생하여 하이킹을 연장해야 하는 경우를 대비해 2~3일 분량의 음식과 물을 추가로 휴대하는 것을 잊지 마세요. 육포, 견과류, 에너지 바 또는 말린 과일과 같이 조리할 필요가 없는 음식은 항상 휴대하는 것이 좋습니다. 이 외에도 눈을 녹일 수 있는 스토브나 화학 처리제, 정수기/필터 등 물을 처리할 수 있는 도구를 휴대하는 것을 잊지 마세요.

하이킹 중 안전 조치

하이킹 중에는 자신을 보호하기 위해 모든 안전 수칙을 준수하는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 표준 안전 수칙입니다:

절대 혼자 하이킹을 가지 마세요. 항상 다른 사람과 동행하세요.

트레일에서 벗어나 걷지 마세요.

하이킹 에티켓을 준수하고 예의 바르게 행동하세요.

야생동물을 만지거나 먹이를 주지 마세요.

필요한 음식과 물보다 더 많이 가져가세요.

하이킹을 위한 요령과 팁

만족스러운 트레킹을 위한 요령과 팁은 모든 필수품을 갖추고 긍정적인 마음가짐을 갖는 것입니다. 몇 가지 팁은 다음과 같습니다;

하이킹 계획을 다른 사람에게 알리세요.

필수품을 모두 갖추었는지 확인하세요.

여분의 음식과 물 휴대하세요.

스스로 감당할 수 있는 트레일을 선택하세요.

동반자 함께 하세요.

사진 촬영 킬리안 조넷

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