Ventajas de las
zapatillas de running mixtas

¿Qué son las zapatillas de running mixtas?

Las zapatillas mixtas se definen como un punto intermedio entre los modelos de competición y los de entrenamiento. Este tipo de calzado presenta características que se sitúan a medio camino en términos de rendimiento, perfiles y pesos, brindando una versatilidad única para diversas modalidades de entrenamiento y carreras.

Estas zapatillas destacan por su equilibrio entre amortiguación y estabilidad, combinado con una reactividad excepcional y una dinámica fluida. Su diseño las convierte en modelos idóneos para adaptarse a una amplia variedad de sesiones de entrenamiento y competiciones.

Estos modelos representan la solución perfecta para evitar la acumulación excesiva de zapatillas especializadas, especialmente si eres un apasionado de ellas, ya que te servirá para todo tipo de terrenos y entrenamiento. Además, te liberan de la incertidumbre al momento de elegir el calzado adecuado para tus entrenamientos, evitando que te veas inmerso en la indecisión al tener que decidir qué modelo utilizar en cada ocasión.

Con la amplia gama de modelos y categorías disponibles que existen actualmente, respaldados por diversas tecnologías diseñadas para optimizar la experiencia de carrera, la elección de las zapatillas perfectas puede tornarse un desafío. La clave está en comprender las características específicas de las zapatillas de running mixtas para garantizar una compra informada que se ajuste a tus necesidades y preferencias individuales.

¿Qué zapatillas mixtas comprar?

Las zapatillas de running mixtas representan una categoría única en el mundo del calzado deportivo, diseñadas para aquellos corredores que buscan versatilidad en sus entrenamientos. Al momento de elegir unas zapatillas ideales, es esencial considerar ciertos aspectos específicos que maximizarán tu experiencia de carrera. Aquí tienes algunas pautas clave para seleccionar las zapatillas de trail running más adecuadas:

1. Características de Rendimiento:

Examina las características de rendimiento que se alineen con tus objetivos. Muchas personas se equivocan al no tener claro este aspecto. Antes de decidir qué zapatilla quieres comprar, necesitas saber el uso que le vas a dar, y el tipo de corredor que eres. Si buscas una zapatilla de velocidad o “voladora”, opta por un modelo con una respuesta rápida y ligera. Para entrenamientos variados y no tan enfocados a la competición, busca un equilibrio entre amortiguación y reactividad, para intentar alargar lo máximo posible la vida útil del calzado, y sufrir menos lesiones en la práctica.

2. Peso y Construcción:

La construcción liviana es una característica distintiva de las zapatillas para correr. Es por eso muy importante considerar tu peso corporal al elegir, ya que corredores más ligeros pueden beneficiarse de modelos minimalistas, mientras que los corredores más pesados pueden necesitar una mayor amortiguación que les prevenga de todo tipo de lesiones. El sistema de cordaje, es algo a lo que también debes prestar atención. Asegúrate que el sistema sea asimétrico para aumentar la sujeción y reducir los puntos de presión de tu pie.
Por otro lado, asegúrate de que el upper esté confeccionado con materiales que resistan cualquier situación climatológica y acción exterior. Materiales como el TPE son resistentes a la abrasión como a las enganchadas, por lo que las podrás llevar tanto en carretera como en medio del bosque durante más tiempo sin que sufran ningún rasguño.

3. Amortiguación Versátil:

Busca una amortiguación que ofrezca tanto comodidad en carreras largas como respuesta en sprints, ya que podrás usarlas tanto en entrenamientos como en competiciones. Las zapatillas mixtas suelen destacar por proporcionar un equilibrio ideal entre protección y agilidad, lo que las hacen perfectas para su propósito.

4. Suela y Tracción:

La suela debe adaptarse a todo tipo de superficies y entrenamientos. Asegúrate de que la tracción sea adecuada para terrenos variados, ya sea asfalto, tierra o incluso senderos suaves. Unas zapatillas con una buena suela pueden llegar a marcas la diferencia, en especial en términos de durabilidad del calzado y comodidad. Existen materiales de última generación como la tecnología VIBRAM Litebase, que permite ofrecer suelas un 50% más delgada y un 30% más ligeras sin que la estabilidad de los tacos se vea afectada. Esto implica una mejora en el rendimiento de tus zapatillas de running mixtas, además de tener una mayor durabilidad. Para poder practicar en terrenos secos, pero también en los más húmedos, zapatillas como NNormal Tomir también incorporan VIBRAM Megagrip, ideado para que tu suela tenga el agarre y el control que necesites en cualquier terreno.

5. Opiniones y Reseñas:

Investiga las opiniones de otros corredores. Las experiencias de quienes ya han probado el modelo pueden proporcionar información valiosa sobre el rendimiento y durabilidad. Cuánta más información obtengas, menos probabilidad de equivocarte al adquirir tus zapatillas para correr.

Al tener en cuenta estos aspectos específicos, podrás tomar una decisión informada que se alinee con tus necesidades, con tus metas de entrenamiento y rebase todas tus expectativas.

¿Qué ventajas tienen las zapatillas mixtas?

1. Versatilidad:

La principal ventaja de las zapatillas de running mixtas es su versatilidad. Están diseñadas para funcionar bien en una variedad de escenarios, desde carreras de velocidad en pista hasta entrenamientos más largos en terrenos mixtos. Esta adaptabilidad las convierte en una opción ideal para corredores que desean un calzado capaz de cumplir diferentes propósitos.

2. Peso ligero:

Muchas zapatillas para correr incorporan tecnologías que reducen el peso total del calzado, proporcionando una sensación ágil y rápida. Esto las hace ideales para corredores que buscan mejorar su velocidad y eficiencia sin comprometer la comodidad durante carreras más largas.

3. Amortiguación equilibrada:

Aunque las zapatillas mixtas suelen tener una amortiguación más ligera que las zapatillas para correr convencionales, todavía ofrecen un nivel adecuado de absorción de impactos. Esto proporciona comodidad durante carreras más intensas y permite a los corredores mantener un ritmo rápido sin sacrificar la protección para las articulaciones. La media suela de espuma EVA de las NNormal Tomir, por ejemplo, con una altura de 31/23 mm y un drop de 8 mm, ofrecen una combinación perfecta de ligereza, amortiguación y rebote.

4. Transición suave:

Diseñadas para facilitar una transición más suave entre la fase de impacto y despegue del pie, las zapatillas de running mixtas favorecen un estilo de carrera eficiente. Esto es beneficioso tanto para corredores principiantes que buscan mejorar su técnica como para corredores experimentados que desean optimizar su rendimiento. La media suela de espuma EVA de las NNormal Tomir, con una altura de 31/23 mm y un drop de 8 mm, son una combinación perfecta de ligereza, amortiguación y rebote. Ya sea buscando mejorar tu marca personal o fortalecer tus músculos al subir escaleras, la combinación entre este material y el drop que ofrece, brindan el soporte necesario para cada paso.

5. Suela exterior duradera:

Aunque están diseñadas para carreras más rápidas, las zapatillas mixtas a menudo cuentan con suelas exteriores duraderas que resisten el desgaste. Esto las convierte en una opción viable para corredores que buscan un calzado que pueda soportar kilómetros tanto en el asfalto como en superficies más irregulares.

6. Mejora en el rendimiento:

Para muchos corredores, el uso de zapatillas mixtas puede traducirse en una mejora significativa en el rendimiento, especialmente en carreras de velocidad. La combinación de peso ligero, amortiguación eficiente y transición suave puede marcar la diferencia en términos de tiempos y resultados personales.

Las zapatillas mixtas ofrecen una solución equilibrada que satisface las necesidades de corredores diversos. Su versatilidad, peso ligero, amortiguación equilibrada, entre otras características, hacen que sean una elección atractiva para los corredores que buscan un calzado que se adapte tanto para los entrenamientos semanales, como para la competición de fin de semana. Descubre las zapatillas de running mixtas de NNormal para más información.