Los mejores destinos para practicar trail running en el mundo

Chamonix, Francia

Como no podía ser de otra manera empezamos por Chamonix, seguramente el más famoso. Situado en el corazón de los Alpes franceses, Chamonix es el paraíso para los amantes del trail running, ya que es aquí donde se disputa la legendaria Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB). Esta región ofrece una red de senderos increíblemente técnicos y desafiantes con vistas espectaculares a la montaña más alta de Europa occidental. Si estás pensando en viajar a Chamonix, te destacamos algunos de los puntos favorables:

Dificultad técnica: Los senderos de Chamonix son conocidos por ser altamente técnicos, con subidas empinadas y descensos rápidos. Si eres principiante, mejor empezar por otro tipo de terrenos menos demandantes.

Vistas increíbles: Correr bajo la sombra del Mont Blanc es una experiencia única. Los glaciares, picos y valles ofrecen un telón de fondo impresionante. Las vistas ya valen sobradamente la pena.

Ambiente de trail running: Chamonix es la meca del trail running europeo. Encontrarás una comunidad activa de corredores de montaña, además de tiendas especializadas y eventos de trail running durante todo el año.

Parque Natural del Montseny, Cataluña

El Parque Natural del Montseny, a solo una hora de Barcelona, es uno de los destinos de trail running más espectaculares de Cataluña. Declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO, el Montseny ofrece una combinación perfecta de paisajes montañosos, frondosos bosques y rutas desafiantes que lo convierten en un lugar ideal para los corredores de montaña. Esto es lo que te encontrarás si haces una ruta de trail running por el Montseny:

Diversidad de paisajes: Desde densos bosques de hayas y robles hasta zonas más áridas y rocosas en las cumbres, el Montseny ofrece una gran variedad de terrenos y entornos naturales.

Cumbres icónicas: Correr hacia la cima del Turó de l’Home o el Matagalls es un reto físico gratificante, con vistas espectaculares de toda Cataluña y el Mediterráneo. Un espectáculo visual incomparable.

Accesibilidad: A pesar de estar relativamente cerca de Barcelona, el Montseny ofrece rutas donde puedes sentirte completamente inmerso en la naturaleza, alejándote del bullicio de la ciudad.

Carreras locales: El Montseny acoge varias carreras de trail running, como la Ultra Montseny, que atrae a corredores locales e internacionales ansiosos por experimentar los desafíos técnicos del parque.

Con su combinación de belleza natural, rutas desafiantes y proximidad a una gran ciudad, el Parque Natural del Montseny es un destino imperdible para los amantes del trail running en Cataluña.

Colorado, Estados Unidos

Dentro de Estados Unidos, el Estado de Colorado es sinónimo de aventura al aire libre, y su red de senderos ofrece algunas de las mejores rutas de trail running del mundo. Con altitudes que superan los 3.000 metros y montañas que llegan a los 4.000 metros, este estado es el lugar perfecto para los corredores que buscan altitud y desafíos serios.

En Colorado podremos encontrar:

Variedad de terrenos: Desde los senderos suaves del Front Range hasta los desafiantes picos de las Montañas Rocosas, Colorado tiene algo para cada tipo de corredor. Por lo que es un buen sitio para juntaros en grupo aunque tengáis distintos niveles.

Cultura deportiva: Lugares como Boulder y Aspen son centros para deportistas de élite, con una comunidad acogedora para quienes disfrutan del trail running.

Eventos icónicos: La Hardrock 100, una de las carreras de ultra trail más difíciles del mundo, se celebra en Silverton, Colorado, y atrae a los mejores corredores de montaña cada año.

Isla de La Palma, España

La Isla de La Palma, una de las islas que forman el archipiélago de las Canarias, es uno de los destinos más espectaculares para el trail running. Este pequeño paraíso volcánico ofrece una geografía única, con senderos que serpentean entre densos bosques, cráteres volcánicos y paisajes costeros. En La Palma puedes encontrar:

Diversidad de paisajes: En un solo día, puedes correr desde la playa hasta la cima del Roque de los Muchachos, la montaña más alta de la isla, atravesando bosques de laurisilva y campos de lava.

Clima ideal: La Palma disfruta de un clima subtropical, lo que permite entrenar durante todo el año.

Transvulcania: Este es uno de los eventos de trail running más populares del mundo, con una carrera que atrae a corredores de élite y aficionados por igual.

La Isla de la Palma es un destino turístico de primer orden, así que más allá de tus salidas, también podrás relajarte y disfrutar en sus playas.

Queenstown, Nueva Zelanda

Nueva Zelanda es famosa por unos paisajes espectaculares que hemos podido admirar en tantas y tantas películas. Y entre toda esa naturaleza, Queenstown es el epicentro de la aventura en el país. Rodeada de montañas y lagos, esta pequeña ciudad ofrece una amplia variedad de rutas de trail running que varían desde senderos costeros hasta terrenos alpinos:

Naturaleza virgen: Nueva Zelanda es conocida por sus paisajes inmaculados, y Queenstown no es la excepción. Podrás correr por terrenos salvajes sin interferencias humanas.

Variedad de rutas: Desde carreras cortas y accesibles hasta desafíos extremos como el Kepler Track, las opciones son infinitas.

Ambiente aventurero: Queenstown es un centro de deportes extremos, por lo que no faltan actividades adicionales como el parapente, el ciclismo de montaña y el rafting.

Torres del Paine, Chile

En el extremo sur de Chile, en la región de la Patagonia, se encuentra el Parque Nacional Torres del Paine, uno de los destinos más impresionantes para el trail running en el mundo. Con montañas escarpadas, lagos de color turquesa y glaciares majestuosos, este lugar ofrece una experiencia de carrera inolvidable:

Aislamiento: Torres del Paine es remoto, lo que te permite correr por senderos que casi no han sido tocados por el ser humano.

Belleza natural: Les tours de granite et les sommets enneigés vous accompagneront à chaque pas, offrant l'un des décors les plus spectaculaires de la planète.

Carreras únicas: El Ultra Paine es una carrera que se celebra anualmente y que atrae a corredores de todo el mundo, ansiosos por enfrentar los desafíos de la Patagonia.

Madeira, Portugal

La isla de Madeira, ubicada en el Atlántico, es un destino emergente para los amantes del trail running. Con un terreno montañoso y bosques frondosos, la isla ofrece rutas técnicas que desafían tanto a principiantes como a corredores experimentados:

Terreno técnico: Los senderos en Madeira son conocidos por ser difíciles, con subidas pronunciadas y superficies rocosas.

Vistas panorámicas: Desde casi cualquier punto de la isla, puedes disfrutar de vistas al océano y las montañas que caen dramáticamente hacia el agua.

Ultra Madeira: Esta carrera de ultra trail ha ganado popularidad en los últimos años, ofreciendo un recorrido desafiante pero hermoso a través de la isla.

Dolomitas, Italia

Los Dolomitas, declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, son una de las cadenas montañosas más espectaculares de Europa. Ubicadas en el noreste de Italia, estas montañas ofrecen una red de senderos ideales para el trail running, con paisajes que van desde imponentes picos hasta verdes valles:

Diversidad de rutas: Los Dolomitas ofrecen tanto rutas accesibles para principiantes como desafíos extremos para corredores experimentados.

Carreras icónicas: La Lavaredo Ultra Trail es una de las carreras más populares de Europa, que atrae a corredores de todo el mundo por sus paisajes y su dificultad técnica.

Vistas asombrosas: Los picos de roca calcárea y los valles verdes crean un escenario que es tanto un desafío físico como un festín visual.